Khoom Qhia Qhia
Khoom Ntawv
- Mould bylon cov tub ceev xwm tiv thaiv Olympic tuav los ntawm kev puas tsuaj, reducenoise thiab muab so rau cov neeg saib kev ruaj ntseg.
- Ca, toj thiab lub xub pwg txhua tus tuaj yeem ua nrog kev yooj yim thaum koj zaum.
- Lub rooj zaum tau tsiv mus rau hauv txoj haujlwm zoo thaum rov qab ncoo ustushed los ntawm 0 degrees rau 72 degrees.
- 15 txoj kev rov qab ncaj qha rau kev kho kom haum rau cov neeg siv sib txawv.
- Lub rooj ntev zaum tuaj yeem raug thawb sab hauv lub tshuab thiab ua cov khib lav.
- Cov neeg tiv thaiv kev nyab xeeb tuaj yeem muab tso rau ntawm qhov siab zoo.
- Qhib Daim Ntawv Tsim Qauv Nrog Txhawb Lub Platform rau Kev Zoo thiab Ruaj Ntseg.
- Barbell, kev nyab xeeb spotter thiab qhov hnyav phaj cia.
- Av, band pegs thiab sib ntaus sib tua hlua khau.
Yav dhau los: LPD70 - Pulldown / Kab Combo Tom ntej: CV20 - Crossover
